雑記 低フォドマップなおやつ
以前記事にしましたが、僕は低フォドマップ食事療法というものを出来る範囲で導入しています。僕の場合、添加物の増粘多糖類などに反応する様で、極力そのような添加物を摂取しないよう心がけています。おかげで様で、下痢に怯えること無く生活できるようにな...
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