雑記 下痢に悩まされていた僕が低フォドマップ食へ切り替えた感想【Low-FODMAP】
まず結論。下痢の症状は改善しました 約20年間突発的な下痢に悩まされ続ていたのですが、先日ネットで見つけた「低フォドマップ」食事療法というものが僕にピッタリだったのでシェアします。 ネットで調べた次の日から実践し、現在１７日目です。この間、...
日本三大秘境、奈良県十津川村で生活しながら副業で写真、映像の撮影を行っています。 田舎で生活しながらドローンやオールドデジイチなどで撮影したコンテンツをブログにしていきます。
